媽媽所不知的羊奶提高免疫力功效

[ 信息發(fā)布:本站 | 發(fā)布時間:2017-12-13 | 瀏覽:7946 ]

隨著羊奶的營養(yǎng)成分不斷受到人們的認可,羊奶在中國也日益普及。但是配方羊奶粉價格相對較高,奶源稀缺,不同的奶山羊產奶的質量也有所不同。在西歐和美國等發(fā)達國家早在上世紀30年代,人們就已經認識到羊奶的優(yōu)點,收入相對好些的家庭都用配方羊奶來喂養(yǎng)孩子,日本全民健康部在上世紀90年代向家長呼吁母乳喂養(yǎng)的同時,建議沒有母乳喂養(yǎng)的家庭將羊乳作為母乳的最佳替代品。寶樂滋營養(yǎng)師指出羊奶具有提高人體免疫力等功效。
  人體的免疫力只有一部分是與生俱來的,另外一部分則需要經過后天不斷完善、成熟。剛剛出生時,嬰兒可以從母親那里得到保護,但一般只能維持6個月左右,6個月以后由母體取得的被動免疫逐漸消逝,這時就要依靠嬰兒自身的免疫能力了。因為嬰幼兒免疫系統(tǒng)尚處于未成熟狀況,還不完善,免疫力較低,特別容易受到細菌和病毒的侵入,所以很容易得各種傳染性疾病,尤其是腹瀉和呼吸道感染等,在秋冬季候尤其明顯。
  那么怎樣讓寶寶有更好的免疫力了?
  1、免疫接種
  進行免疫接種是預防疾病,提高嬰幼兒身體免疫力的有效武器。媽媽們應根據(jù)醫(yī)生建議的疫苗接種時間,在不同時期讓寶寶接受不同的免疫接種,以提高寶寶對抗傳染性疾病等的侵入能力,幫寶寶健康成長。
  2、鍛煉
  嬰兒一般以增加戶外活動為主。比如讓寶寶多接觸新鮮空氣和陽光,提高寶寶呼吸道粘膜抗病能力。當寶寶會走路了,則可以讓寶寶多在室內外活動,如走路、爬行、簡單游戲等,增加寶寶活動量,不僅鍛煉了身體,也增加了寶寶食欲。
  3、食補
  嬰幼兒接種疫苗提高抵抗力具有很強針對性,而且嬰幼兒處于姍姍學步期,戶內外活動也不能達到理想的效果,所以食補是增強寶寶抵抗力的關鍵。有專家指出,給嬰幼兒補充日常所需的營養(yǎng)素,對抵抗力的增強尤為重要。嬰幼兒處于不斷生長發(fā)育過程中,相對需要更多、更豐富的營養(yǎng)素,如果營養(yǎng)素供給不足或不全不僅會影響寶寶的正常生長發(fā)育,也會影響正常的免疫系統(tǒng),如熱量不夠則會導致細胞免疫功能紊亂和抗體減少,容易引起病毒、細菌感染;缺乏某些礦物質時可抑制免疫細胞的活性、增殖和分化功能;維生素類可促進免疫細胞的生成和活性。因此,提供均衡、充足、多樣的營養(yǎng)對維持寶寶的正常免疫非常重要。
  母乳是嬰兒最理想的食物,提倡媽媽母乳喂養(yǎng)。但當母乳不足,或無母乳時,專家建議將配方羊奶粉作為嬰幼兒首選替代品。早在20世紀70年代,一些發(fā)達國家和地區(qū)的醫(yī)學營養(yǎng)專家對羊奶的營養(yǎng)價值進行了研究,發(fā)現(xiàn)羊奶與母乳最接近。羊奶對嬰幼兒的免疫系統(tǒng)的完善很有幫助:①羊奶中含有豐富的上皮細胞生長因子,可促進表皮(黏膜)細胞生長修復,對呼吸道、胃腸道等黏膜有保護作用,能提高嬰幼兒抵抗感冒等病毒侵害能力,減少胃炎、腸炎和呼吸道等疾病的發(fā)生。②羊奶中含有豐富的天然核苷酸,是母乳中維持免疫系統(tǒng)正常功能的重要物質,可提高人體對各種病菌的抵抗力。核苷酸既能促進小腸成熟,改善腸道吸收功能,還可以刺激雙歧桿菌生長,減少嬰兒便秘、腹瀉等情況發(fā)生。③羊奶中含有高品質的活性免疫球蛋白IGm,IGg和IGa,嬰兒自身沒有能力產生免疫球蛋白,一般只能借助母乳得到。而羊奶中含有足夠的免疫球蛋白,幫助胎兒和新生兒抵抗疾病感染能力,提高寶寶免疫力。④羊奶中含有豐富的維生素和礦物質等營養(yǎng)物質,不會使嬰幼兒因缺少某種營養(yǎng)元素而不適。⑤羊奶和母乳都是天然弱堿性食物,而牛奶是弱酸性,因而羊奶有利調節(jié)寶寶新陳代謝的平衡和營養(yǎng)物質的消化吸收,幫寶寶強身健體。
  購買奶粉要選擇有售后服務的廠家,一般會在奶粉包裝上印有商家的服務電話及生產日期和地址;另外選擇時要注意包裝外觀是否密封完好,包裝上的標識是否齊全;當然,購買羊奶粉要經過正規(guī)渠道,為了寶寶的健康,千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。比如愛優(yōu)素羊奶粉,在包裝外面都有生產日期、生產許可標識、衛(wèi)生許可、桶底有產品編碼,購買以后可以上愛能特營養(yǎng)乳品有限公司官方網站辨真?zhèn)巍?BR>

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